나무사랑원예 식물자료실

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식물관련 뉴스, 알아두면 좋은 팁 자료실입니다.

인기 노지 월동하는 허브

2014.04.29

중부내륙, 강원산간지역의 추위가 강한지역을 제외하고 서울이남의 평지에서 월동가능한 허브들입니다. 감국.산국실버타임골든레몬타임레몬타임디기탈리스램즈이어레몬밤루마쉬말로우박하백리향섬백리향벨가못산마늘솝워트스피아민트애플민트야로우에키네시아오데코롱민트오레가노로만캐모마일캣닙탄지페니로얄페퍼민트…

노지월동, 허브

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인기 미국에서 추천하는 천연 모기퇴치제

2010.01.22

해충, 특히 모기퇴치용 살충제에 포함된 DEET(diethyl-meta-toluamide)에 장시간 노출되면 뇌세포의 손상을 초래한다는 연구가 있습니다. 대안으로 천연 모기퇴치제를 추천하는 내용입니다.1. Citronella 시트로넬라 에센셜오일을 바른다. 향수로 나온 상품이나, 벌크 오일로 나온 상품은 부적합합니다. ** 운영자 주 - 시트로넬라는 허브 레몬그라스(Lemon grass) 잎에서 추출하며, 레몬그라스 향을 모기가 싫어하므로 가정에서 화분을 두어도 모기퇴치효과를 보실 수 있습니다.2. Soy oil 콩기름(대두유)이 모기퇴치에 상당히 효과적이라는 연구가 뉴잉글랜드 의학지에 발표되었습니다. 또한 대두유를 바르면 체모의 성장을 늦추어지주는 효과도 있다고합니다.3. Catnip 캣닙 에센셜오일이 DEET보다 10배의 모기퇴치효과가 있다고합니다. ** 운영자 주 - 허브 캣닙은 고양이가 좋아한다 하여 캣닙(Catnip) 또는 캣민트(Cat mint)라 부르며 꽃과 잎, 줄기등에서 박하같은 달콤하고 청량감있는 향기가 나며 건조하면 풍미가 더 강해진다. '개박하'라고도하며 고양이를 기르는 사람들에게 인기 높은 허브중 하나로고양이는 생잎, 건조잎을 좋아한다.4. Neem seed oil Neem은 인디아 원산의 멀구슬나무로 인디아 말라리아 연구소 발표에 의하면 DEET보다 모기퇴치에 효과적이라고합니다. ** 운영자 주 - 멀구슬나무는 국내 남해안, 제주도에서 자라며 국내에서도 멀구슬나무 열매를 이용한 자연살충제 활용방안이 연구되고 있습니다. 뿌리와 줄기 껍질을 고련피라고 하며, 열매를 고련자, 련실, 천련자라고 부른다. 주로 구충제로 쓴다. 회충을 죽이고 설사를 일으킨다. 요충과 십이지장충도 없애고 병원성 사상균에 대하여 항균작용을 나타낸다. 꽃에는 살충의 효능이 있어서 자리 밑에 깔아 놓으면 벼룩과 이를 없애고 태운 연기는 모기를 쫓는다. 「동의보감」에서는, ‘온병, 상한으로 열이 몹시 나고 답답하여 미칠 듯한 것을 낫게 하며 오줌을 잘 나가게 하고 배안의 3가지 충을 죽이며 옴과 헌데를 낫게 한다.’고 적고 있다. 독성은 열매에 많은데 새들에게는 괜찮지만 사람에게는 해롭다.독성분은 화학적으로 님오일(Neem oil)의 주요 살충성분인 Azadirachtin과 관계가 있고 Azadirachtin은 200여종의 곤충에게 영향이 있는 것으로 알려져 있으며 섭취방해 성장교란 등의 효과를 나타낸다. 친환경농업에서 천연살충제로 이용하는 방법은 열매를 분쇄기로 분쇄한 후에 분쇄한 양에 물을 2배 이상 넣고 작은 불로 6시간 이상 끓이고 이를 걸러내어 소금이나 알코올 30%로 해서 저장해서 쓰거나 뜨거운 상태서 밀봉 보관해 사용하는 방법이 있다. 또는 가을 노란 열매를 따서 완전히 말린 후에 님오일처럼 기름을 내서 이용할 수도 있다. 5. Lavender essential oil 라벤더 에센셜오일은 향도 좋고 모기퇴치에도 효과있다. (라반둘라)6. Garlic 마늘을 많이 먹으면 모기가 도저히 참을수 없어서 도망간다네요^^*출처 : http://www.intent.com/michellecook/blog/mosquito-free-naturally…

모기퇴치제

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인기 뇌에 좋다는 로즈마리

2010.01.11

허브 로즈마리(Rosemary)는 예로부터 기억력향상에 좋다고 알려져있으며 과학자들에의해 실제 뇌에 영향을 주는 성분들을 밝혀내고있습니다. 로즈마리는 꿀풀과에 속하며 학명은 Rosmarinus officinalis L.입니다. 상록다년생관목으로 원산지인 지중해 연안 지방에서 키 2m 정도까지 자랍니다. 꽃이나 잎을 건드리기나 만지면 특유의 짙은 향기를 풍기는데 로즈마리정유에는 살균, 소독, 방충, 산화방지등의 작용이 있어 다용도로 활용되고있으며 로즈마리 향은 뇌의 활동을 높이고 기억력, 집중력을 높여 준다고하여 수험생을 위한 유용한 식물로 인기를 모으고 있습니다. 최근 연구에서 로즈마리에 함유된 산에서 항 알츠하이머 물질(anti-Alzheimer's properties)을 규명하고있습니다. 카르노식산(carnosic acid )이 알츠하이머 예방 및 치료에 관여하는 물질이라고 합니다. 최근 일본 이와테 대학과 캘리포니아 번햄 의학 연구소에서 산화 방지제인 carnosic 산이 자유기(free radical) 손상으로부터 뇌를 보호하는 것을 발견하였습니다. 뇌졸중(stroke)과 같은 신경 퇴행성 질환(neurodegenerative diseases), 알츠하이머(Alzheimer's), 파킨슨씨병(Parkinson's) 등은 과도한 자유기(free radicals)에 의한 산화손상(Oxidative damage)이 주 원인으로 알려져있습니다. 신경화학저널에 발표된 논문에서 carnosic 산이 자유기의 손상으로부터 뇌를 보호하는 기전을 발표하였습니다.다른 많은 식물 성분, 항산화 및 약물과는 달리, carnosic 산은 혈액 뇌 장벽( 미생물 및 독소 등의 유해 요원으로부터 뇌를 보호)을 통과할 수 있다합니다. 또한, carnosic 산은 정상적인 뇌 세포에있는 바람직하지 않은 영향이 없고 유일하게 자유기에 활성화됩니다.카르노식산의 수율은 원산지인 지중해에서 자란것 보다 더 북쪽에서 자란 개체에서 함유량이 더 높다고합니다. 계절적 요인으로 카르노식산 함유량차이가 있는것으로 생각됩니다. 우리나라에서도 신약재료학보 차원에서 국내 재배 로즈마리에 대하여 연구해볼 가치가 높다고하겠습니다. [로즈마리 차 만들기]1. 건조된 잎의 경우포트에 건조 잎 1~2스푼을 넣고 끓는 물을 부어 뚜껑을 덮고 2~3분 동안 우려내어 마시거나 레몬이나 꿀을 넣어도 된다. 2 생잎의 경우로즈마리 생잎을 물로 깨끗이 씻어 물기를 제거한 후 따뜻하게 데운 포트에 잎을 넣고 끓는 물을 부어 뚜껑을 덮고 3~5분간 우려내어 마신다.생잎을 덧띄우면 운치가 있다.[로즈마리 토닉와인 만들기]백포도주 1리터에 로즈마리 작은 가지 5~6개를 넣고 3~4일간 둔 다음 로즈마리를 꺼내고 병에 담는다. 보관은 냉장고 냉장실에 둔다.…

로즈마리

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인기 항산화물질이 풍부한 허브와 향신료

2009.12.27

근래 건강관련 주요 관심물질 중 하나인 항산화물질은 지금까지 주로 과일, 채소, 견과류에서 찾아왔으나 최근 연구에서 허브와 향신료가 놀라운 항산물질의 공급원임을 밝혀냈습니다. 노르웨이 오슬로대학의 Rune Blomhoff를 비롯한 과학자들의 연구 평가에 의하면 허브와 향신료에서 놀라운 량의 항산화물질을 섭취 할 수 있다고 밝혔습니다. 항산화물질을 많이 함유하고 있다는 블루베리, 크랜베리 열매 반컵에 해당하는 항산화 물질을 반스푼(1gram)의 클로브(Clove, 열대 정향나무) 꽃몽우리에서 섭취할 수 있다고합니다. 반스푼의 건조 오레가노 잎에서 얻는 항산화물질은 반컵의 고구마에서 얻을 수 있는 량과 같다고 합니다. 허브와 향신료는 프레쉬(생채)로 섭취할 때나 말려서 섭취할 때나 효과는 같다고 합니다. [드라이 허브&향신료 항산화물질 베스트 10]Cloves(열대 정향나무 꽃몽우리) Allspice(열대 올스파이스) Cinnamon(계피) Rosemary(로즈마리) Thyme(타임, 백리향) Marjoram(마조람) Saffron(사프란의 말린 암술머리) Oregano(오레가노) Tarragon(타라곤, 사철쑥) Basil(바질) [프레쉬 허브 항산화물질 베스트 6] Oregano(오레가노) Sage(세이지=가든세이지) Peppermint(페퍼민트) Thyme(타임,백리향) Lemon balm(레몬밤) Marjoram(마조람) 출처 : www.eatingwell.com…

항산화

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